第384章 德国男篮集训(5)
在日常训练中,菲利普的命中率还不错,但是投篮节奏太慢了点,面对乌西的强硬防守,立刻歇菜了一大半。 乌西里斯亲自指点菲利普,如何在同一个小区域上反复快速投篮,并将“旋转球”的技巧拿来出分享。 这个是快船队篮球执行副总裁、昔日湖人队神射手、NBA50大巨星之一,绰号“贝勒爷”的埃尔金—贝勒的成名绝技。 篮球在旋转中投射,落到了篮筐的边沿,就很容易滚进篮筐离去,命中率相对更高一点。 别小看这一点技巧,关键时刻执行绝杀,更有把握! 菲利普从憋屈呆傻中,立刻转变成了好奇宝宝,认真的学习着。 两个人就这样一攻一防,10分钟一课,中场休息2——20分钟,一直对练到了晚上7点。虽然乌西还很年轻,但是已经有了一点老师的范。 菲利普被乌西强行更正了惯有的投篮习惯,一开始自然很不适应,但是经过4个小时一对一实战,好像找到了一点定点旋转球的感觉,命中率虽然不高,仅有20%左右,但是出手时机把握很好,出手速度变的很快了,被封盖的几率也降低了! 这个让菲利普狂喜连连。 诺维斯基终于放下虚伪飘渺的面子,围在乌西和菲利普的旁边,正大光明的偷学着。事实上,他经常观看乌西的比赛视频,偷学着其中的投篮技术,其中“单腿后仰式跳投”已经学了半年多了,只是从未在人前施展过。 其他球员也凑了过来,羡慕嫉妒的看着菲利普,已经下定决心要挑战乌西,顺便也找个机会,让乌西指点一下。 帕特里—菲莫林也转变了态度,厚着脸皮凑了过来。 霍尔格教练原本安排的“挑战式见面会”,就这样被乌西无声无息之中化解了。他心中感慨万千,人与人之间的天赋差异太大了,有些人真的非一般人所能想象! 在此之前,霍尔格教练并没有狠批菲莫林,反而给菲莫林沏了一杯咖啡,在办公室内静静的看了乌西对战斯威夫特的一场比赛,多种球技轮番使用,硬生生的砍下了102分。 什么叫力量,什么叫狂暴,什么叫天赋,什么叫技术,让比赛来告诉你。 帕特里—菲莫林都看傻了,很显然这个他没有看过。 乌西里斯没有多说什么,就这样潜移默化中,被队友默认为了老大。 其他竞技队的队员们有空就过来围观一下,不知不觉中,男篮的集训场地成了人群集中地,甚至某些教练也抽空过来围观一会。 球场上,球技决定一切! 到了晚上7点,各个竞技队的集训陆续结束了,大伙分批去各队的更衣室,洗漱一番,换上正装,或参加队内聚餐,或呼朋唤友嗨去了,或回家去了。 晚上8:00,男篮的全体队员聚在了拜耳竞技场之外的一家大酒店内。 杨普钠,勒奥托—赖恩特耶斯、老马克、霍尔格教练等人,为乌西举办了一场欢迎宴会。酒桌上,大伙轮流向乌西敬酒,一个个热情的笑脸,真的很灿烂! 乌西里斯却以集训为由,很克制的小抿一口,并没有喝太多。 酒尽人散,大伙各自去自己的房间内安歇了。乌西被安排在一间普通客房内,和队友们毗邻而居。 累了一天了,真的很疲倦! 乌西里斯在门外挂了一个“请勿打扰”的牌子,便沉沉的睡去了! 队友们结伴来访,看到门牌后,只能暗叹一声,转身离去,或结伴去小嗨一下,或吃夜宵去了。 拜耳的夜晚,很安静,除了莱茵河上不时传来汽笛声,并没有太多的噪音,这一点和纽约截然不同。 8月1日上午7:00,看了半夜视频的帕特里—菲莫林,被闹钟吵醒了,晕晕乎乎的爬了起来,洗洗涮涮之后,带上换洗衣服等物品,大步冲向酒店内配备的早餐区。 路过乌西的房间时,看到了一个“请打扫房间”的门牌,很显然乌西已经出去了。 此时,队友们也陆陆续续的来到了就餐区,唯独不见乌西的身影。 帕特里—菲莫林和队友们说说笑笑,慢悠悠的享受一顿丰盛的大餐之后,这才结伴奔向拜耳竞技场,进入了健身房内。
男篮集训一天,分早中晚三个时段,1/3时间泡在器械上,1/3时间个人训练课,1/3时间战术演练。 昨日因乌西和菲莫林有了明显的冲突,霍尔格教练只能顺势而为,打破了惯例一次。 拜耳竞技场是众多竞技队的共同主场,包括足球、篮球、羽毛球、乒乓球、等等等。 非足球赛事时段,为了多卖几张票,自然要将处于重要赛事的竞技队从附属的中小型训练馆,临时挪到大主场之内。 主场内阶梯座位的下方,有很多健身房,其中足球队专用的主队健身房和客队健身房,外人禁止入内,在奥运会集训期间也是如此;这是因为足球明星升价最高,待遇自然非常好。 另外还有一个超大的健身房,是其他竞技队共用。 此时,大健身房里,各个竞技队的运动员都在器械上忙活着,或跑步机、或杠铃、或吊环、或双杠、等等。 有一个小区域,竟然有一群人围观着,还兴奋的报着数。 “501,502,503,……” 还伴随着小姑娘们的嘻嘻笑声和尖叫声。 “什么情况?!” 大伙顿时来了兴致,一拥而上,挤开人群,看到了真相,顿时目瞪口呆。 只见乌西里斯单手举着一个十二三的小姑娘,一手背在身后,面容冷酷而刚硬,额头上汗珠饱满,正一次次做着最简单的深蹲动作。 昨天下午,乌西单手抓举起了菲莫林,震惊了整个训练场。 今天早上,乌西刚进入健身房,就有举重队的队员气势汹汹的上门挑战。 篮网的老前辈鲍里斯—贝克尔突发奇想,大伙不比器械,而是用某些队员当作杠铃,于是乎,篮网的少年组队员或陪练人员就当了一回“人形杠铃”。