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第十三章 锻炼计划

    第十三章

    回过神,南天苦笑一声,暗道:“这可真是倒了血霉了。完全是池鱼之殃嘛。”

    从柚子嘴里知道“自己”曾经是废弃者——肢体极度不协调以至于被各种运动放弃了的人。但南天的感觉分明好的不得了。这具身体虽然孱弱了点,但完全是因为营养不良造成。实际上,这具身体的底子很好,否则,也不可能长到一米八的个子。

    而且,这具身体天生是为了运动而生才对,肢体平衡,如果跟人抢菜,完全可以双手持筷杀得对方片甲不留。肌rou匀称,就是那种脱衣有rou穿衣显瘦的类型。韧带柔韧,即便没有刻意锻炼,此时的南天也能轻松驾驭各种冥想的姿势。只要悟性不差,这具身体几乎能瞬间学会任何一项运动。就算这具身体不在长高,全凭篮球技术,南天也有自信在篮球界打下一片世界。

    如此优秀的运动天赋,突然因为小脑病变得了号称体育节癌症的肢体协调失衡症?当了接近四年的废弃者?

    方才的记忆检索,让南天大概知道了原因——催眠。

    有人用催眠暗示前身,告诉他自己患上了肢体失衡症,从此以后无法在参与任何运动。年幼的南天意志薄弱且天性善良,容易相信别人,于是,在催眠师有意的催眠和自己无意的催眠下,原本一个天生的运动员变成了废人,成为了人人嘴里的笑料。

    千万不要小看自身意识对身体的作用。

    曾经个歪果仁在印度遇到一个巫师,巫师告诉他,你得了癌症,不久就会惨死。这个身体强健的歪果仁果然没多久就死了,死亡的症状跟巫师告诉他的一模一样。但是尸检报告却说:这个歪果仁本身没有任何疾病。由此可知,这个歪果仁自己用意识杀死了自己。

    所以,小朋友们,生活不易,且行且珍惜,能快快乐乐的活,就不要哭哭啼啼的过。

    “真是狠啊。”刚才的绝望之情,南天现在想来都还后怕不已,那是一种世界瞬间崩塌了的感觉,“这样你都能熬过来!你真行!”

    对于前身乐观的天性,南天也由衷的感到佩服,当然,其中少不了柚子的功劳,那段最黑暗的时间里,始终有柚子灵动出尘的身影。

    “呵呵,这便宜老爹老妈到底是有多招人恨,以至于他们的儿子都遭到了灭顶之灾。”南坛好奇。

    一个三观正又阳光且前途无量的少年,显然不可能得罪人。他没得罪人却遭到了报复,那么,得罪人的人显然跟他有莫大关系,以至于到了杀他泄恨的地步。所以,答案出来了,跟他有莫大关系又跑路的人,除了他的便宜爸妈,他想不出第三个人。

    窗外,已经出现一抹鱼肚白。方才,那到撕裂黑暗的闪电,应该就是出现在这里的第一抹阳光。至于那到响彻黑暗的雷声...看了看手上被捏碎的念珠,南天苦笑了一下,道:“若不是你,估计我就身死道消了。怪不得道士和尚修炼的时候都喜欢盘念珠,原来还有这层作用。”

    事情既然已经发生过了,因果也都了解,那么,再多想也就没什么用处了。现在要做的,是赶紧回复精神。

    拖着疲惫的身体,南天出了门,找了个开阔且面向太阳升起的地方,盘坐在地,双手结了个太极印,开始有规律的呼吸,呼吸天地间第一缕新鲜空气,也就是传说中的东来紫气。

    一个小时后,太阳完全从地平线上跳出来,天光大亮!也就在此时,南天睁开了双眼,停止了吐纳。此时继续修炼,吸纳的就不是东来紫气,而是太阳精气,太阳精气极度暴躁,除非修为高深者,常人吸取,必定落个筋脉灼伤的下场。

    “唔,丹田暖洋洋的,看来前世单身二十七年的经验不是盖的,只用了一天就找了气感!”南天乐呵呵的笑了,而后,赶忙开始摆起了太极浑圆桩,开始做起了导引术,否则,这丝气感可就要完全浪费了。

    实际上,南天能一天练出气感,不仅因为他前世修炼了二十多年经验丰富,更因为这个世界的自然环境极度优良,空气中游离的能量十分丰富,再加上南天的先天条件堪称极品,这才有了他一天练出气感的结果。如果是在地球,就算他经验老道,不花上一个月的时间,根本不可能练出气感,这还得是在青城峨眉这些佛道圣地才行。

    晨练结束已经七点。

    “唔!身体康健就是福啊!”南天吐出浊气,毛孔张开,宽大的T恤似乎鼓胀了一圈,汗液顺着皮肤下流。练习导引术的时候,要小心控制,关闭毛孔,以免内气外泄,所有能量都在体内运行,此时内气回归丹田,可以张开毛孔,热量蒸出的汗液也就排放了出来。

    南天甩了甩左脚,左扭两圈右扭两圈,感觉淤血已经化开,肿块消失,按这种情况,过两天就能痊愈。

    柚子早早的就站在自己的阳台上,支着脑袋,看着裸露上半身的擦拭身上水珠的南天,清冷的眸子弯成了月牙。

    南天给自己身上套了件白色T恤,整个人瞬间削瘦颀长,皮肤也白皙了一点,看上去更加精神儒雅,十分帅气。

    “来,旺财,小哈,喝奶了。”招呼了一声在小客厅里打闹的旺财。

    旺财最听话,一听招呼就呼噜噜的跑了过来,团团的身子真是萌哭人。小哈则调皮的很,小小的身子东跳跳,西跑跑,就是不肯听招呼,怪不得柚子出门得用绳子拴住它。

    将旺财抱在怀里,也不怕它弄脏了刚换上的白色T恤,拿着逗弄了一下旺财,急的它呜呜叫个不停,小爪子不断试图抓住奶瓶。

    “啊哈哈,叫声哥哥来听,叫哥哥,就给你奶喝!”南天嬉笑道,虽然只换来了旺财呜呜的叫唤,但那天还是开心的眼睛都不见了。

    对面的柚子听到“叫我哥哥就给你奶喝”笑的不行,还不能笑出声,这让她好难受,只好捂着肚子缩到了墙角下。心想,南天真是越来越可爱了呢。可惜了,昨天打了他,估计还在生气呢,而且今天答应了慕言做他的模特,恩,再看一会儿就出门吧,至于小哈,恩,小哈就让他带着吧,反正调皮的要死。

    “小哈!过来!汪!再不过来咬你哦!”一旦放脱,小哈就会跳脱无比,东跑西跑,根本停不下来。

    喂好了两只小家伙,南天将它们放进挎包,往小区旁边的山里走去。

    修炼武道,是个循序渐进的过程,是水磨的功夫,容不得半点偷jian耍滑。南天已经决定要加入球队继续打球,毕竟,这是除了修道之外,他最擅长的就是篮球。若是想在这个世界占据一席之地,必须要有立锥的本事。修道是终生的事业,而且专心修道需要索居寡群,对于现在的南天来说,想要以此立锥,显然不可能。篮球,就成了他在这个世界立锥的本事。

    现在的问题是,前世的武学修为已经丧失殆尽,他赖以生存的本事几乎本事几乎瞬间被去掉一半。就拿天霸来说,现在南天在球场上跟天霸对决,靠着前世的技巧,前三个球,南天有自信全部拿下,但若是超过三个球,南天的身体会被掏空,会被活生生累死。所以,现在的南天,最急迫的需求,就是提升体力!体力!体力!无论是练武还是打球,绝对离不开体力!而学武本身,并不能帮助南天迅速增加体力,所以,南天只能另辟蹊径——锻炼!

    南天给自己制定了一个详细的锻炼计划来提升自己的体力,山野狂奔,就是其中一项。山野狂奔,必须穿软底鞋,让自己的脚完全贴着大地,如此,不仅能提升体力,还能增加灵活度,平衡度,反应能力。

    美中不足的就是,两只小家伙还小,没法跟着他一起狂奔。

    另一边,阿婆阿公收拾好东西,正在往家里走,周围还有三个其他的环卫工,几人说说笑笑这往回走。

    “我家小子已经知道做饭了,昨天给我们做了一顿午饭,好吃的不得了。”阿婆得意洋洋的说。

    “哟,那你家小子真是孝顺,哪像我家那个,每天除了吃,除了玩,就是打篮球,说什么等段时间青年赛开打,他要帮自己的球队打入西南总决赛什么的,忙的不得了。”这个阿婆话里带着点揶揄。

    “嗨!打球也好啊!小天陪人打球还有工资拿呢!”阿婆没听出来,笑道。

    “哈哈哈哈哈。”刚才说话的阿婆笑的浑身打颤,笑道:“哎哟,笑死我了,就你家小天,得了吧?在学校,谁不知道你家小天废弃者啊?还打球。你不知道吧,他拿回家的钱都是捡废品卖的!”

    阿公阿婆脸色大变,问道:“你说的是真的?”

    “我家小子就在海湾高中,在他学校对面,亲眼看见他在篮球场捡垃圾,能有假吗?”老婆婆很得意。会做饭算什么,还不就是一个捡废品的。

    阿公阿婆脸沉了下来,不知道在想什么

    “张大爷,过来,有你家小天的快递,环球音乐公司寄来的呢。”旁边,快递取件处的大妈叫道:“给小天打电话没人接,你们给他弄回去好了。”

    南天的手机摔碎了,当然没人接。

    阿公阿婆疑惑,签了字拿着文件快递面面相觑,里面装了一大叠的纸,不知道什么东西。

    “嗨,打开看看呗。”

    “是啊,反正你家孙子的东西。”

    阿公阿婆对视了一眼,他们也好奇南天每天嘀嘀咕咕的不知道干嘛。

    打开快递,所有人的惊呆了,特别是那个拿话挤兑阿婆的老婆婆,更是长大了嘴巴合不拢。