1023.成果

    半个时辰，端阳就跟着喜乐做完了一套瑜伽基础课。

    喜乐做完了，也觉得自己浑身舒畅。

    这真的是赠人玫瑰，手有余香啊！

    接下来的半个时辰，喜乐就又开始教端阳昨天没有教完的健美****。

    这一回，喜乐让灵儿，玉竹还有碧溪也跟着一块儿学。

    这样一来，有人陪着端阳学，端阳也不至于孤单寂寞。

    再者，端阳要减肥好几个月呢，喜乐也不可能每一天都陪着她。

    喜乐自己还有不少的事儿，万一有事儿不在，监督，陪练的事儿，玉竹她们还可以替代她。

    那三个丫鬟对于健美cao的领会程度，也是参差不齐的。

    灵儿跟玉竹学的都比较慢，跟端阳差不多。

    碧溪倒是挺有天赋的，每个动作，喜乐教完之后，她立马就学会，记住了，动作还做的很标准。

    喜乐心想，不错不错，这碧溪太棒了，以后她真有事儿就可以放心的离开，让碧溪给端阳做陪练了。

    等端阳休息的时候，喜乐又拉着碧溪，把昨天教的上半部分的健美cao，也单独的教了碧溪一次。

    下午，喜乐就把两天教的健美cao给串起来，让大家做了两遍。

    练习结束后，喜乐让灵儿帮着给玉竹跟碧溪也量了尺寸，也要准备给她们做两身一样的运动装。

    接下来的几天，这几个丫鬟们，也跟着端阳一起练习。

    最后，学的慢的，也都把整套的健美cao都学会了。

    五天很快就过去了，又到了端阳称体重的时候了。

    运动之后，吃晚饭的时候，喜乐跟端阳提起称重的事儿，端阳还挺紧张的。

    “喜乐，会不会一点儿都没有瘦呢？”

    “不会的，端阳jiejie，我用眼睛一看，你都瘦了一些呢！咱们天天付出这么多的努力，不能没有效果的！”

    端阳这些天的努力，喜乐是看在眼里的。

    喜乐一开始以为，端阳坚持不到一天，就会叫苦叫累的。

    可是，没想到，端阳这几天的干劲儿都十分的足，而且，十分的听话。

    到现在为止，喜乐也没有看到端阳生偷吃东西的事儿。

    这点让喜乐觉得十分的满意。

    她不信，端阳这么努力，五天下来，会一点儿不瘦。

    可不管喜乐怎么说，端阳的心里还是很忐忑，弄得晚饭都没怎么吃舒坦。

    不过，等晚饭过后称重的时候，端阳果然是瘦了，而且，瘦了七斤！

    端阳得知自己竟然瘦了这么多，高兴的不得了。

    有这样的成果，喜乐也替她高兴。

    玉竹跟碧溪两个也是很开心：“郡主，你五天就瘦了七斤，那一个月下来，不就瘦四五十斤吗？天啊，不用两个月，您就会变得极其的苗条的！”

    听这两个丫头算数还挺快，喜乐心想，这丫头也是不懂科学，人的胖瘦，又不是吹气球，想大就大，想小就小。

    虽然她们主仆三人都挺高兴，但喜乐也不得不说点实话打击她们一下：

    “端阳jiejie，减肥可不是这样的。减肥也是要分阶段性的。”