第二章 如意盘坐内照经（求收藏）
“这小伙子真不错，还挺厉害。”旁边一个老大爷也夸赞了一句。 “对啊，对啊！”众人也都跟着附和道。 方成只是摆摆手，没什么表示，早干嘛去了，跟小偷打架的时候怎么没见有人出来？ “你没事吧？。”张晓雅看得有些发愣心有戚戚，刚才的状况太危险了。 “没事，没事。”方成摆摆手，回答了一句。 “同学，真是谢谢你，要不是你，这回可麻烦了，” 张晓雅翻了一下钱包，点了点里面的东西，发现并没有少什么。 “不用谢啦，举手之劳而已，更何况帮助的还是个美女同学。”方成客气道。 “不能那么说，真是帮了个大忙，钱丢不丢无所谓，就是证件什么的太麻烦。” 张晓雅的脸色有点发红，她被方成一句大美女夸的有点头晕，神情透出一点羞涩的味道。 张晓雅虽然看起来年龄不大，但是已经是二十七八的岁数。 她刚从国外读完硕士回来，正在学校里的实验室里代课当老师，现在被一个学生戏称为美女自然是有点害羞，当然还是有些自豪。 “嗯，要不我请你吃顿饭吧，你电话号码多少？”张晓雅思考了一下回道。 别人帮了个大忙，肯定要表示一下，请客吃饭也是人之常情。 “真不用了。”方成笑着摆摆手，拒绝道。 虽然帮了个忙，但在他看来，这件事不过是是举手之劳。虽然心里还是有点小小的期待，但是还是忍下来拒绝了。 毕竟这样就有点携恩以报的意思，也就变了味道。 “那好吧，有什么事情给我打个电话。”张晓雅见状，在跨包里拿出了一张便贴，写下了自己的电话，和名字，递了过去。 方成伸手接过来，字体很是娟秀，但是还透着一股子坚韧的劲。 “张晓雅，好字体！”方成念了一声，夸了一句。 从一个人的字体就可以看出一个人的大概性格，张晓雅写的字确实很是不同，有股子男人的英气。 “方成，方圆的方，成功的成。基础医学院二年级的学生。” 方成一边说着一边，拿出手机按着张晓雅的电话号码打了过去。 张晓雅对方成颇有好感的，不论是从见义勇为还是从举止交谈，都不失礼数。而且看起来还会功夫，有点神秘。 张晓雅思忖着，就是凭着这份热心肠，自己以后也得帮助这个学生，毕竟她已经是学校老师，有什么事情一定可以帮上忙。 安城大学是一所二本医学院校，它的建校历史颇长，甚至可以上溯到抗日名将冯玉祥之前。 现在的大学大多有好几个校区，安城大学也不例外，也分新老两个校区。 老校区在安山脚下，风景优美，环境秀丽。 新校区在城区之外，占地三千余亩，囊括了一个小丘陵，也算是环境不错。 安城大学宿舍名字起的相当有内涵，皆以花草命名，什么松竹园，玉兰园，桃园，李园之类。 颇有取桃李满园，人才遍天之意。 松竹园，204寝室内，方成已经洗刷完毕，正郁闷的躺在床上。 这个宿舍一共有四个人老大孙兆庆，老二是孙田，老四叫王子闫，方成是老三。 “似乎亏大了，这小姑娘真机灵，滴水不漏啊。”方成躺在那里自言自语道。 这一路上，张晓雅把方成的底细套了个底朝天，方成却连她什么年纪什么专业都不知道。 “还说以后常联系，毛都见不着，还联系个屁啊！真是亏大了。”方成小声嘟囔道。 他默默想了一下，没有再多考虑，伸手把记载企鹅号的便贴拿了出来，打开企鹅，登录并把那个企鹅号输入进去。 叮咚，上面弹出了一个对话框，请输入验证消息。 “还有验证消息，真麻烦。”方成嘟囔了一句。 输入了“好人方成”，然后把手机扔到一边。 然后，他把被子往屁股底下一塞，双腿打了个单盘，坐了个如意坐。 盘腿打坐一般有三种方法，佛教禅定功夫常常是左右腿交缠，然后两手心向上捏一个定印，这叫七支坐。左腿压右腿叫金刚坐，右退压左腿叫如意坐。 当然真正的道士和尚还要双手结印，无畏狮子印，宝瓶印，斗者印等等。 方成没什么计较，选了个最舒服的金刚坐，然后左右手大拇指虎koujiao叉合抱，往丹田处一放。 道家讲这叫做像取两仪，是阴阳结，也是道士见礼的方法。 要是一般学生到这大学寝室里，猛然遇见了方成这样的人，肯定会惊讶。但是这寝室里的一众人，都已经习惯了。 方成夜晚打坐修行，声音很安静，不吵也不闹，就是动作有点神叨。 渐渐的，班里面也都知晓有方成这么一号怪人。 方成安静的盘腿打坐，呼吸吐纳。 他的眉毛有些稍浓，眉心很阔，眼睛不大却是十分有神，鼻梁微挺，面庞不甚英俊，但是却带有几分与年龄不相称沧桑感。 当他微笑的时候却是有着一股子莫名的亲和力，让人不由自主的产生一种信任。 他现在练习的是内照经，这也是刘爷教的。 内照经，于静中入定，照见自神，照见自身，也是辅助修炼内气的最基本法门。 沉心定性，舌顶上颚，呼吸吐纳，低眉垂目，静坐观心，念存虚空，照见光明。正是内照经的二十八字真法。 刘爷家许多古书，方成闲着没事的时候就会去翻看，不过大多都是神鬼志怪，周易八卦，老子，南华之类，还有一些鬼画符样的东西，后来方成才知道那是道符。 去年夏天，大学录取通知书下来的时候方成第一个告诉的就是刘爷，刘爷当时一高兴，从书架上拿了一本书，从中间抽出一张纸来。 “今天教你点真东西，你在这里背下来，不得外传，也不要拿出去跟人炫耀，晓得不。” 刘爷当时的话很是严肃，方成晓得是好东西。 纸张不大只有寥寥的一百多字，但是很是绕口，方成足足花了一个小时，才背了下来。 这内照经是存思养神之法，但是这东西说起来容易做起来难，首要的难题便是盘腿打坐。 刚开始的时候，方成盘坐了半个小时便压得腿脚麻木。 渐渐的，他发现盘腿打坐的时候姿势虽然看起来很累，但是时间越长就越舒服。 而且在静坐的时候感觉也会变得很是敏锐，耳中能听到很细微的声音，甚至很远处的车笛声。 再接着便是收念，人在一瞬间的念头可以达到无数个。生理学家研究也表明一个人在一秒之内会想到一亿个以上的事情，只是人没有意识到罢了。 刚开始的时候方成的思绪一直乱飞，甚至不知道自己在想什么，便就走神了，那种静叫做发呆。 足足两个月时间，方成才做到入门，也就是入静，于静中入定。 盘腿打坐入定之后，方成感觉很舒服，就好像是在沐浴阳光，也没有什么杂念。 “载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎”道德经中的这句经典正好描述了方成现在的这个感觉。 “绵绵若存，用之不勤。” 方成的呼吸很慢，但是延绵不绝，若有若无之间，气息却是越发深邃。 这是正儿八经的龟息之法，也是內照经真正入门的表现。